Банан – отличный продукт для завтрака. Он содержит большое количество витаминов и повышает серотонин. Муку измельчаем в блендере с кокосовой стружкой, сахаром и сливочным маслом. Нарезаем бананы, выкладываем их в форму и сбрызгиваем лимонным соком. Сверху посыпаем сухарями и отправляем в духовку.