Теория заговора — Полные и худые. Генетическая предрасположенность (04.08.2018)
Просмотры: 7 335
- Категория: ТВ-Шоу и передачи / Кулинария и Медицина
- Страна: ООО «Контраст», ОАО «Первый канал», Россия
- Год выхода: 2018
- Качество: HD
- Режиссёр: Роман Новолокин, Дмитрий Салынин
- В ролях: Михаил Мамаев
4 августа в документальной программе Теория заговора Полные и худые. Генетическая предрасположенность 4 08 2018 смотреть онлайн - Почему одни едят, что хотят и худые, а другие сидят на диетах и толстые? Ученые всего мира постоянно ищут ответ на этот вопрос, чтобы раз и навсегда решить проблему лишнего веса. Мы разберем самые последние версии и выясним, в чем же состоит секрет.
Последние исследования показали, что около 48% людей с медицинским диагнозом «ожирение» являются метаболически здоровыми. У них отличное давление, отличный сахар в крови, то есть в порядке инсулин. Зато есть люди, про которых говорят «снаружи худой, внутри жирный». Люди, которые внешне выглядят стройными, но на самом деле у них плохой холестерин, давление и т.д.
Как же определить свое «метаболическое здоровье»? Почему же некоторые люди с рождения худые? Им передалось это по наследству, скажете вы. Версия «генетики» самая распространенная.
Так ли это на самом деле и можно ли бороться с наследственностью? С этими вопросами мы обратились к генетику. Оказывается, гены действительно решают, какими формами будет обладать человек. Правда, по словам врачей, это вовсе не значит, что с этим нельзя ничего поделать. Только 40% нашего веса запрограммировано генетически.
Расскажем историю девушки, которая имеет красивую фигуру, хотя ее родители, тети, и сестры все полные. Просто она следит за питанием и здоровьем.
А куда же делась та самая «широкая кость», на которую жалуются многие полные люди. Существует ли вообще такое понятие в медицине?
Обратимся к специалистам Центра хирургии им. Петровского. Для наглядности приведем на прием к врачу двух девушек — очень полную (весом 100 кг) и худую (50 кг) и сделаем им рентген всего скелета.
В итоге мы увидим, что на рентгене скелет девушек выглядит примерно одинаково. Получается, что «широкая кость» — это миф?
На самом деле, в медицине есть понятие «плотность костной ткани», а не «широкая кость». То есть кости бывают плотные, значит тяжелые. От этого зависит вес обладателя костей, но на размеры человека это не сильно влияет.
В среднем, общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет только 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин!
Вернемся ко второму вопросу, можно и нужно ли бороться с генетической предрасположенностью? Может быть наша героиня (которая одна худая в семье) зря себя так мучает? И это вообще вредно? На самом деле, по наследству передается не ожирение, а тип сложения. Существует, как минимум, три типа сложения: астеники, нормостеники и гиперстеники. Иногда их называют — мезоморфы, эктоморфы и эндоморфы.
Первые — легкие, тонкокостные, с тонким, почти незаметным жировым слоем.
Нормостеники обладают хорошо развитыми мышцами и жировым слоем и достаточно легко поправляются и худеют.
Гиперстеники обладают развитым жировым слоем, им сложно снизить вес, они часто склонны к полноте. Именно от них пошло выражение «широкая кость».
Как понять, кто же вы? Берем сантиметр и измеряем…свое запястье. Это называется «индекс Соловьева».
Мы выяснили, что «генетика» влияет на фигуру, но всего на 40% , а от чего зависят остальные 60%?
Среди врачей существует понятие «сет-пойнт» — наш вес колеблется в течение жизни в пределах 3–5 кг, но остается приблизительно на одном и том же уровне, если мы здоровы. Если это не так, значит, существуют какие-то сбои в организме.
Меняется ли эта ситуация с возрастом? Да, и мужчины, и женщины в среднем за год набирают полкило. Все из-за гормонов, и это можно считать нормой. Но если вес растет быстрее — по килограмму и более в год, то стоит бить тревогу. В чем же может быть причина?
Сегодня все чаще диетологи говорят про так называемую пищевую непереносимость. Будто многие даже самые полезные продукты наш организм просто не воспринимает. Иммунная система якобы не справляется с этим, что приводит в том числе к лишнему весу.
Сегодня почти в каждой клинике можно пройти тест на пищевую непереносимость. Расскажем, как это происходит.
В НИИ иммунологии выяснили, что научной основы у данного способа нет. При помощи подобных тестов невозможно определить, как влияет продукт или его составляющие на состояние организма.
Истинная причина того, что какие-то продукты ваш организм воспринимает с трудом, кроется в отсутствии ферментов. А это уже обусловлено не реакцией иммунитета, а генетической предрасположенностью, как в случае с непереносимостью лактозы.
Также причиной набора веса с возрастом может быть замедление метаболизма. Организм не успевает справиться с поступающими калориями и переработать их в энергию. Можно ли как-то влиять на это? Как ускорить метаболизм?
Обратимся в Центр питания и безопасности пищи. Оказывается, ускорить метаболизм могут некоторые продукты. Например, красная фасоль. В ее составе есть так называемый резистентный крахмал, который практически не переваривается, но при этом борется с патогенной флорой и очищает кишечник. Но это еще не все.
Какие еще есть версии, от чего зависит красивая фигура?
Мы обратились к ученым и выяснили, что самая главная причина лишнего веса изначально кроется в том, что мы расходуем энергии меньше, чем получаем. Организм начинает накапливать излишки в жир, это приводит к сбоям эндокринной и пищеварительной систем, а потом к заболеваниям.
Автор и руководитель цикла: Андрей Сычев
Ведущий: Михаил Мамаев
Режиссеры: Роман Новолокин, Дмитрий Салынин, Кирилл Ващенко
Продюсеры: Андрей Сычев, Олег Вольнов
Производство: ООО «Контраст», ОАО «Первый канал», Россия
Последние исследования показали, что около 48% людей с медицинским диагнозом «ожирение» являются метаболически здоровыми. У них отличное давление, отличный сахар в крови, то есть в порядке инсулин. Зато есть люди, про которых говорят «снаружи худой, внутри жирный». Люди, которые внешне выглядят стройными, но на самом деле у них плохой холестерин, давление и т.д.
Как же определить свое «метаболическое здоровье»? Почему же некоторые люди с рождения худые? Им передалось это по наследству, скажете вы. Версия «генетики» самая распространенная.
Так ли это на самом деле и можно ли бороться с наследственностью? С этими вопросами мы обратились к генетику. Оказывается, гены действительно решают, какими формами будет обладать человек. Правда, по словам врачей, это вовсе не значит, что с этим нельзя ничего поделать. Только 40% нашего веса запрограммировано генетически.
Расскажем историю девушки, которая имеет красивую фигуру, хотя ее родители, тети, и сестры все полные. Просто она следит за питанием и здоровьем.
А куда же делась та самая «широкая кость», на которую жалуются многие полные люди. Существует ли вообще такое понятие в медицине?
Обратимся к специалистам Центра хирургии им. Петровского. Для наглядности приведем на прием к врачу двух девушек — очень полную (весом 100 кг) и худую (50 кг) и сделаем им рентген всего скелета.
В итоге мы увидим, что на рентгене скелет девушек выглядит примерно одинаково. Получается, что «широкая кость» — это миф?
На самом деле, в медицине есть понятие «плотность костной ткани», а не «широкая кость». То есть кости бывают плотные, значит тяжелые. От этого зависит вес обладателя костей, но на размеры человека это не сильно влияет.
В среднем, общая масса костей человека, без учета жирового и жидкостного наполнения, составляет только 4-5 кг у взрослых мужчин и 2-3 кг у взрослых женщин!
Вернемся ко второму вопросу, можно и нужно ли бороться с генетической предрасположенностью? Может быть наша героиня (которая одна худая в семье) зря себя так мучает? И это вообще вредно? На самом деле, по наследству передается не ожирение, а тип сложения. Существует, как минимум, три типа сложения: астеники, нормостеники и гиперстеники. Иногда их называют — мезоморфы, эктоморфы и эндоморфы.
Первые — легкие, тонкокостные, с тонким, почти незаметным жировым слоем.
Нормостеники обладают хорошо развитыми мышцами и жировым слоем и достаточно легко поправляются и худеют.
Гиперстеники обладают развитым жировым слоем, им сложно снизить вес, они часто склонны к полноте. Именно от них пошло выражение «широкая кость».
Как понять, кто же вы? Берем сантиметр и измеряем…свое запястье. Это называется «индекс Соловьева».
Мы выяснили, что «генетика» влияет на фигуру, но всего на 40% , а от чего зависят остальные 60%?
Среди врачей существует понятие «сет-пойнт» — наш вес колеблется в течение жизни в пределах 3–5 кг, но остается приблизительно на одном и том же уровне, если мы здоровы. Если это не так, значит, существуют какие-то сбои в организме.
Меняется ли эта ситуация с возрастом? Да, и мужчины, и женщины в среднем за год набирают полкило. Все из-за гормонов, и это можно считать нормой. Но если вес растет быстрее — по килограмму и более в год, то стоит бить тревогу. В чем же может быть причина?
Сегодня все чаще диетологи говорят про так называемую пищевую непереносимость. Будто многие даже самые полезные продукты наш организм просто не воспринимает. Иммунная система якобы не справляется с этим, что приводит в том числе к лишнему весу.
Сегодня почти в каждой клинике можно пройти тест на пищевую непереносимость. Расскажем, как это происходит.
В НИИ иммунологии выяснили, что научной основы у данного способа нет. При помощи подобных тестов невозможно определить, как влияет продукт или его составляющие на состояние организма.
Истинная причина того, что какие-то продукты ваш организм воспринимает с трудом, кроется в отсутствии ферментов. А это уже обусловлено не реакцией иммунитета, а генетической предрасположенностью, как в случае с непереносимостью лактозы.
Также причиной набора веса с возрастом может быть замедление метаболизма. Организм не успевает справиться с поступающими калориями и переработать их в энергию. Можно ли как-то влиять на это? Как ускорить метаболизм?
Обратимся в Центр питания и безопасности пищи. Оказывается, ускорить метаболизм могут некоторые продукты. Например, красная фасоль. В ее составе есть так называемый резистентный крахмал, который практически не переваривается, но при этом борется с патогенной флорой и очищает кишечник. Но это еще не все.
Какие еще есть версии, от чего зависит красивая фигура?
Мы обратились к ученым и выяснили, что самая главная причина лишнего веса изначально кроется в том, что мы расходуем энергии меньше, чем получаем. Организм начинает накапливать излишки в жир, это приводит к сбоям эндокринной и пищеварительной систем, а потом к заболеваниям.
Автор и руководитель цикла: Андрей Сычев
Ведущий: Михаил Мамаев
Режиссеры: Роман Новолокин, Дмитрий Салынин, Кирилл Ващенко
Продюсеры: Андрей Сычев, Олег Вольнов
Производство: ООО «Контраст», ОАО «Первый канал», Россия
Теория заговора — Полные и худые. Генетическая предрасположенность (04.08.2018) смотреть онлайн бесплатно
Другие фильмы и сериалы:
Черный / Ограбление 1 сезон (2023)
драма
Жемчужные зерна 1 сезон (2024)
драма
Ивушка плакучая (2024)
мелодрама
Мечты о свободе 1 сезон (2024)
драма
Преторианец (2024)
боевик, детектив
Тень Чикатило (2024) все серии
детектив, драма, триллер
Выживалити. Миссия Альфа (2024)
реалити-шоу
Болото 1, 2, 3 сезон (2018-2023)
криминал
Салют, Начальник 1, 2 сезон (2022-2024) все серии
комедия
Неестественный отбор (2023)
драма
Я - медведь (2024)
комедия, приключения, семейный
Профессор Т 1, 2, 3 сезон (2021-2024)
криминал, драма
Морская полиция: Спецотдел 1 - 21 Сезон (2003-2024)
боевик, триллер, драма, детектив
Допрос / Выжившие 2 (2024)
фантастика, триллер, драма
Убить легко 1 сезон (2023)
триллер, детектив
Американские истории ужасов 1, 2, 3 сезон (2021-2023)
ужасы, триллер, драма
Постучись в мою дверь в Москве (2024) все серии
мелодрама
Молодёжка. Студенты (2024) все серии
драма, спорт
Операция "Нефтяное пятно" 1, 2, 3 сезон (2024)
триллер
Великая 2 сезон / Екатерина II (2023) все серии
драма, исторический
Мы – легенды 1 сезон (2023)
драма
Крутиксы 1, 2 сезон (2021-2023)
мультсериал, детский, семейный
Баллада о Дэви Крокетте (2024)
боевик
Кулачный (2024)
приключения, комедия
Комментарии (0)