Описание: Полезные советы от доктора медицинских наук и телеведущей Елены Малышевой. Продукты, которые мы употребляем... Какое влияние они оказывают на организм? Как правильно их приготовить, чтобы сохранились все полезные свойства? Какое количество еды требуется человеку? Какой вред может